Superfoods – natka pietruszki
Natka pietruszki jest od dawna ceniona nie tylko jako dodatek do dań ale również jako bomba witaminowa czy lek na różnego rodzaju dolegliwości. Jej niewielka ilość może już w znacznym stopniu poprawić pracę organizmu.
Tag: zdrowo
Kilka pomysłów na fit smoothies
Lato za pasem, to już ostatnia chwila na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przed pokazaniem się na plaży. Jak jednak tego dokonać, skoro wszyscy dietetycy mówią, że aby schudnąć trzeba jeść? Nic prostszego! Wystarczy zamienić najbardziej…
Śniadanie do łóżka – pancakes
Na pewno słyszeliście o amerykańskich naleśnikach, czyli pancakes. Na sam ich widok zapewne nieraz leciała Ci ślinka. Jest wiele przepisów na to danie, ale nie wszystkie się sprawdzają. Przedstawimy Wam trzy banalne, ale za to przepyszne…