Tag: fir

Kilka pomysłów na fit smoothies

Lato za pasem, to już ostatnia chwila na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przed pokazaniem się na plaży. Jak jednak tego dokonać, skoro wszyscy dietetycy mówią, że aby schudnąć trzeba jeść? Nic prostszego! Wystarczy zamienić najbardziej…