Tag: banany

Kilka pomysłów na fit smoothies

Lato za pasem, to już ostatnia chwila na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przed pokazaniem się na plaży. Jak jednak tego dokonać, skoro wszyscy dietetycy mówią, że aby schudnąć trzeba jeść? Nic prostszego! Wystarczy zamienić najbardziej…

Śniadanie do łóżka – pancakes

Na pewno słyszeliście o amerykańskich naleśnikach, czyli pancakes. Na sam ich widok zapewne nieraz leciała Ci ślinka. Jest wiele przepisów na to danie, ale nie wszystkie się sprawdzają. Przedstawimy Wam trzy banalne, ale za to przepyszne…

Truskawkowe szczęście

Zbliża się wiosna – warto więc zadbać o sylwetkę i zdrowie. Ważny jest też stan naszej cery, włosów i paznokci. Aby promieniować szczęściem i nie tracić energii spróbujcie naszych przepisów. Oto pomysł na zdrowy i…

Kawa bananowa

Pożywna, ciepła i aromatyczna – taka właśnie jest kawa bananowa. Przygotowanie jej zajmie 5 min. Warto poświęcić tyle czasu, aby dobrze zacząć dzień!

Szybka dawka energii między posiłkami!

Banany poza tym, że są pyszne bardzo dobrze działają na nasz organizm. Są znakomitym źródłem potasu i doskonałym lekarstwem na chandrę. Prezentowany koktajl jest bardzo prosty i szybki w wykonaniu, a dodatkowo idealnie wyrównuje poziom…